Пятница, 03.05.2024, 10:38
Приветствую Вас, Гость
Главная » 2014 » Август » 2 » Медитация «Картина вашей жизни» - С.Ратнер
16:52
Медитация «Картина вашей жизни» - С.Ратнер
Изобилие в жизни напрямую связанно с наполненностью жизненной энергией. Очень часто негативные мысли и различные недуги блокируют нам этот поток, мы испытываем нехватку энергии и как следствие – отсутствие нужных материальных благ. Пока до основного занятия есть еще время, мы решили поделиться одной полезной медитацией по очищению себя и наполнению жизненной энергией.

МЕДИТАЦИЯ «ВОДОПАД»

Закройте глаза. Представьте себе дверь. Красивую, чистую, яркую, может быть, украшенную орнаментом, может быть какими-то красивыми камнями, самоцветами. Дверь должна быть красивой. Эта дверь выведет вас на лесную тропинку. Аккуратно толкните дверь и выходите за эту дверь на лесную тропинку. Чистое, красивое место. Петляющая тропинка. Давайте пойдем по ней. Представляйте себе, что вы находитесь в красивейшем месте. Неспешно двигаемся вперед. Эта тропинка выводит нас к водопаду.

Представьте, как вы остановились напротив водопада и наблюдаете, как струи кристально чистой воды падают на камни. Там, где вода падает, есть площадка. Снимите одежду и заходите под теплые струи чистой прозрачной воды, становясь на эту площадку. Ощущайте, как вода струится по вашему телу с головы через плечи, руки, туловище, ноги. Прямо ощущайте, как этот поток окутывает вас, теплый, чистый, прозрачный. Ощущайте его. На самом деле, это не просто вода, это чистая энергия жизни и здоровья.

Умывайте себя этой энергией. Везде, где есть какой-то недуг, направьте туда поток воды. Представляйте, как вы смываете с себя все проблемы, тревоги, невзгоды, страхи, неурядицы, все неудачи, болезни, недомогания. В тот же самый момент наблюдайте, как тело начинает светиться здоровой и чистой энергией, наполняется ею, начинает излучать его в разные стороны.

Плавно заканчиваем процесс очищения. Выходите из-под струи этой живительной влаги. Выходите на берег, одевайтесь. Еще раз окиньте взглядом то место, в котором вы сейчас были. Вы еще неоднократно сможете сюда вернуться для того, чтобы поправить свое здоровье.

Возвращайтесь обратно на тропинку, по которой мы сюда пришли. Двигайтесь обратно по направлению к той двери, через которую мы заходили в лес с тропинкой. Подойдя к двери, выходите за нее, возвращайтесь обратно в ту комнату, в которой вы сейчас находитесь. Плавно заходите в свое тело, привнося в него эту светлую чистую информацию, новые ощущения.

И, как только опустились в свое тело, сделайте глубокий вдох и на выдохе можно плавно открыть глаза, потянуться, пошевелить руками, ногами, пальцами, немножко головой. Сильно качать не надо, аккуратно.

Медитацию можете делать в любое время, когда чувствуете упадок сил или нехватку энергии.

Медитация «Картина вашей жизни»

Закройте глаза и представьте себе, что та жизнь, которая вас окружает сегодня, – это та картина, которую вы нарисовали в своем подсознании. Все, что вас окружает, – это та картина, которую вы нарисовали. Теперь со стороны посмотрите, что вы картину-то нарисовали, но не участвуете в ней. Вас там нет. Центральное место пусто. Большинство из вас хочет, чтобы картина работала сама собой, чтобы было хорошо без вашего участия. Поэтому представьте центральное место в этой картине, которое предназначено для вас, и занимайте его, как будто то хорошее, что вы ждете в своей жизни, уже сейчас происходит. Вы – центральная фигура своей жизни, никакой другой фигуры в ней нет. Занимайте центральное место.

После того как вы заняли свое место, представьте, что луч энергии опускается откуда-то сверху и наливает вас силой, желанием, действиями, энергиями, разноцветьем красок. Проходя через вас, этот луч оживляет всю картину вокруг и окрашивает в светлые краски. Посмотрите, как на ней проявляется просвет, как она начинает двигаться и жить, жить именно в том виде, в котором вы хотите, чтобы это происходило. Каждый из вас – пуп Земли, пуп собственной жизни. Никто не может вам рассказать, как надо жить, правильно вы живете или нет, хорошо или плохо. Когда вы находитесь на своем месте, у вас все в порядке.

Сейчас придите к следующему пониманию: если вы – центр своей картины и формирующая структура, то есть тот Творец, который творит свою жизнь, и сейчас вы подключены к этому источнику, то все, что вы хотите изменить, вы можете изменить прямо сейчас, не ожидая никаких дополнительных действий со стороны.

Все, что может изменить вашу жизнь, – это ваше желание, которое находится всегда здесь и сейчас. Нет ни прошлого, ни настоящего, ни будущего, есть центральное место, и одно из двух – либо вы там находитесь, либо вас там нет. Если вы там находитесь, у вас все происходит так, как вы хотите. Если вас там нет, то вместо вас управляет кто-то другой. Заняли свое место, закрепились в нем, получили энергию, раздали ее всем, кому положено в вашей картине, – тем самым вы будете всегда самым хорошим.

Рисуйте и дорисовывайте в вашей картине то, что не дорисовано, – все радости, все действия. Можете нарисовать там банк с тем количеством денег, которое вам необходимо. Если вы хотите, чтобы какие-то люди пришли в вашу жизнь, можете их расставить в своей картине. Если у кого-то нет работы, можете поставить где-то работу, увидеть, что вдруг она осветилась. Рисуйте свою картину – дом, машину, все, что вам нужно в материальном мире.

Подсознание построит все, что вы сможете визуализировать, увидеть. Теперь представьте, как в то место, в котором вы находитесь, спускается ваше высшее «Я». Задайте ему один вопрос: сможет ли оно воплотить в вашу жизнь все, что вы себе здесь нарисовали? Если нет, если не все, пусть высшее «Я» покажет, что нужно выбросить, чтобы вы не строили иллюзий понапрасну. Возьмите полминуты, чтобы выполнить это действие и освободиться от иллюзий. Теперь спросите у своего подсознания, готово ли оно предоставить вам все, что осталось, в кратчайшие сроки. Если получили утвердительный ответ, дайте ему задание предоставить вам это: «Я хочу, чтобы это у меня появилось в течение короткого срока». Неделя, месяц, год – соответственно тем желаниям, которые вы визуализировали в данной картине. Бояться ничего не надо, картину можно будет дополнить, улучшить, отточить без проблем. Теперь дайте своему высшему «Я» задание запустить этот механизм.

Представьте, как все заработало, и с чувством удовлетворения от проделанного, вместе со всей этой картиной, со всей этой системой, вместе с лучом энергии опускайтесь в свое тело. Как бы перенесите ту реальную картину, которую вы увидели, сюда, в наш мир, и заходите обратно в свое тело, ничего не трогая и не отключая. Как только вернулись, можно открыть глаза.



Медитация «Энергетическое дыхание, очищение и набор энергии»

Закройте глаза. Сделайте глубокий вдох и выдох. Сделайте еще один глубокий вдох и выдох. А теперь представьте перед вашим взором облачко чистой и светлой энергии. Сделайте глубокий вдох и вдохните это облачко в себя. Распределите его по организму, и – выдох. Представьте себе еще одно светлое облачко в виде бело-голубой энергии. Сделайте еще один глубокий вдох облачка, светлого, чистого, бело-голубой энергии. И выдохните. А теперь немножко усложним задачу. Во время вдоха вы будете вдыхать светлую, чистую энергию по организму. Во время паузы – распределять эту светлую энергию по организму и собирать темную отработанную. И во время выдоха выдыхать темную энергию.

Приготовились! Представьте светлое, чистое облачко перед собой. Вдохнули. Распределили его по организму, собрали всю негативную энергию, представили перед собой трубу и выдохнули ее в трубу как пылесос. Представьте себе, как труба затягивает эту энергию внутрь. Отодвиньте трубу немножко в сторону. Представьте себе чистое, светлое облачко энергии и вдохните его. Распределите по организму, соберите всю отработанную энергию, выдохните в трубу.

Третий вдох. Представили себе светлую, чистую энергию, вдохнули ее и выдохнули все свои проблемы в эту трубу. Закрыли трубу. Представили себе светлый, чистый поток энергии, скажем, луч энергии сверху, который плавно окутывает вас со всех сторон, и открыли глаза.

Сергей Ратнер
Категория: ТОЛЬКО О ЛЮБВИ | Просмотров: 555 | Добавил: Эмми | Рейтинг: 0.0/0
Всего комментариев: 0
Добавлять комментарии могут только зарегистрированные пользователи.
[ Регистрация | Вход ]